8615257989348
athena@dafangfitness.com
thไทย
ประเภท
ข้อดีของเรา

ข้อได้เปรียบด้านราคาที่แน่นอน

ในฐานะผู้ผลิตอุปกรณ์ฟิตเนสมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรมมากกว่า 12 ปี เราผลิตชิ้นส่วนเกือบทั้งหมดที่โรงงานของเราเอง ซึ่งช่วยประหยัดต้นทุนและเพิ่มกำลังการผลิต

การประกันคุณภาพผลิตภัณฑ์

เราได้จัดตั้งชุดระบบควบคุมคุณภาพที่เข้มงวดขึ้น ตั้งแต่แผนกจัดซื้อจนถึงแผนกจัดส่ง เรามีเจ้าหน้าที่ QC ในทุกขั้นตอน เราสนับสนุนการตรวจสอบโดยบุคคลที่สาม

ความสามารถในการวิจัยและพัฒนา

เรามีวิศวกร 30 คนในแผนก R&D ซึ่งรับผิดชอบในการวิจัยและพัฒนาผลิตภัณฑ์ชุดต่างๆ แยกกัน เราสามารถพัฒนาผลิตภัณฑ์ใหม่ร่วมกับลูกค้าของเราได้

กลุ่มผลิตภัณฑ์ที่หลากหลาย

ซีรีย์พูลอัพบาร์, ซีรีย์ล้อหน้าท้อง, ซีรีย์แทรมโพลีน, ซีรีย์ลู่วิ่ง, ซีรีย์สปินไบค์, ซีรี่ย์ซิกแพคแคร์ ฯลฯ...

 

ระบบควบคุมคุณภาพอย่างเข้มงวด

 

อะไหล่จัดซื้อภายนอก

ผู้ดูแลคลังสินค้าของเรามีหน้าที่ดูแลคุณภาพการจัดซื้อชิ้นส่วนภายนอก ชิ้นส่วนที่ไม่ผ่านการรับรองจะไม่เข้าสู่การผลิต

01

กระบวนการผลิต

ตั้งแต่โรงปฏิบัติงานด้านโลหะ โรงพ่นสี ไปจนถึงโรงบรรจุ เรามีเจ้าหน้าที่ QC สำหรับแต่ละกระบวนการ

02

การตรวจสอบจำนวนมาก

ทีมขายของเราจะตรวจสอบจำนวนมากเมื่อการผลิตเสร็จสิ้น พวกเขาจะถ่ายรูปและวิดีโอโดยละเอียดเพื่อยืนยันจากลูกค้าของเรา

03

ยอมรับการตรวจสอบโดยบุคคลที่สามแล้ว

ตามความต้องการของลูกค้า เราจะร่วมมืออย่างเต็มที่

04

การทดสอบผลิตภัณฑ์

เพื่อให้มั่นใจในคุณภาพ ผลิตภัณฑ์บางรายการของเราจะต้องผ่านการทดสอบและตรวจสอบหลายครั้ง

05

 

บ้าน 123 หน้าสุดท้าย

บทนำโดยย่อเกี่ยวกับเครื่องเทรนเนอร์ AB?

เครื่องออกกำลังกายหน้าท้องเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายหน้าท้องที่เป็นประโยชน์ซึ่งช่วยฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องและเสริมสร้างความแข็งแรง เครื่องบริหารหน้าท้องทั่วไปมีพื้นผิวเรียบและรับน้ำหนัก โดยที่คุณนอนคว่ำขณะออกกำลังกายหน้าท้องเพื่อบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง

 

การใช้เครื่องบริหารหน้าท้องช่วยให้คุณมีอิสระมากขึ้น เนื่องจากช่วยให้คุณเคลื่อนไหวได้มากขึ้นอีกนิด ไม่เหมือนเครื่องยกน้ำหนักแบบฟรีเวทที่มีมุมหรือตำแหน่งเฉพาะที่ต้องยึดในการออกกำลังกายหน้าท้องแต่ละครั้ง

 

 
ประเภทของเครื่องบริหารหน้าท้อง
 
01/

ม้านั่งบริหารหน้าท้องแบบปรับได้

ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวด้วยการออกกำลังกายแบบซิทอัพที่เพิ่มขึ้น แต่สามารถเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวอื่นๆ ได้หลายอย่าง เช่น ยกขา ท่าครันช์ เป็นต้น

02/

เก้าอี้โรมัน / ม้านั่งยาวยืดได้

เครื่องออกกำลังกายที่ดีที่สุดในการฝึกหลังส่วนล่างและปรับปรุงท่าทางของคุณคือเก้าอี้โรมัน มันช่วยให้คุณทำไฮเปอร์เอ็กซ์เทนชั่นได้ เหมาะที่สุดสำหรับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังส่วนล่าง แต่ก็สามารถใช้ออกกำลังกายหน้าท้องได้เช่นกัน

03/

พาวเวอร์ทาวเวอร์

นอกจากนี้ ทาวเวอร์ส่งกำลังยังติดตั้งแท่นดึงขึ้น แท่งจุ่ม และแท่นวิดพื้นอีกด้วย ดังนั้นเราจึงสามารถออกกำลังกายแบบ Total Body Bodyweight ที่บ้านได้

04/

แอบ เครื่องร่อน

เครื่องร่อนมาพร้อมกับดีไซน์อันเป็นเอกลักษณ์เพื่อกระตุ้นให้เกิดอาการกระทืบ ดังนั้นการเคลื่อนไหวทั้งหมดจึงถูกควบคุมโดยเครื่องบริหารหน้าท้อง

05/

แอ็บ ครันเชอร์

เครื่องบริหารหน้าท้องเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการพัฒนากล้ามเนื้อหน้าท้องส่วนบนอย่างจริงจัง ข้อดีของอุปกรณ์นี้คือรองรับคอได้

06/

เครื่องคอร์เอบี

เครื่องบริหารกล้ามหน้าท้องเป็นเครื่องบริหารกล้ามหน้าท้องที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ซึ่งจะช่วยให้คุณมีหน้าท้องที่เพรียวและกระชับ

1

 

คุณลักษณะของเครื่องเทรนเนอร์หน้าท้องของเรา

1. เครื่องจักรที่ใช้งานง่าย เคลื่อนไหวได้ลื่นไหล ดีไซน์สะอาดตา ทนทานต่อการออกกำลังกายที่หนักที่สุด และยังมีอายุการใช้งานยาวนานกว่ายี่ห้ออื่นๆ
2. ค่าบำรุงรักษาต่ำซึ่งช่วยเพิ่มผลตอบแทนให้กับเจ้าของฟิตเนส
3. ตัวเลือกในการปรับแต่งคุณสมบัติต่างๆ เช่น กองน้ำหนัก โครง และสีแขนที่เคลื่อนไหว ตลอดจนเบาะหุ้มอุปกรณ์ จึงทำให้สิ่งอำนวยความสะดวกแตกต่างออกไป และช่วยให้ผู้ปฏิบัติงานในโรงยิมสามารถสร้างความแตกต่างได้
4. มุมที่สมบูรณ์แบบและการยศาสตร์ของลูกกลิ้งโฟม (จำเป็นในเครื่องออกกำลังกายหน้าท้อง) เพื่อผลกระทบต่อกล้ามเนื้อหน้าท้องอย่างมีประสิทธิภาพ
5. เบาะรองนั่งโค้ง ม้านั่งปรับระดับได้พร้อมแผ่นโฟมลูกกลิ้งติดไว้เพื่อยึดขาของผู้ใช้ให้อยู่กับที่ขณะออกกำลังกาย
6.ลูกปืนที่แม่นยำเพื่อการใช้งานที่ราบรื่นกระทบกล้ามเนื้อหน้าท้องได้อย่างมีประสิทธิภาพ
7. การออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ ที่จับแขนที่ออกแบบมาอย่างถูกต้อง การเปลี่ยนแปลงน้ำหนักได้ง่ายเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายได้รับการรองรับอย่างดีในระหว่างการออกกำลังกายทั้งหมด จึงส่งเสริมการกระทืบหน้าท้องที่ยอดเยี่ยม
8. ออกแรงต้านทานของกล้ามเนื้อสม่ำเสมอตลอดการเคลื่อนไหว

 

ประโยชน์ของเครื่อง AB Coaster

1

ปรับปรุงความแข็งแรงของช่องท้องและความหมาย:การเคลื่อนไหวแบบกลิ้งของ AB Coaster มุ่งเป้าไปที่กล้ามเนื้อหน้าท้องและกล้ามเนื้อเฉียง ซึ่งนำไปสู่ความแข็งแรงและความคมชัดของช่องท้องที่ดีขึ้น

2

ลดความเครียดที่คอและหลังส่วนล่าง:เมื่อเปรียบเทียบกับการออกกำลังกายหน้าท้องแบบดั้งเดิม เช่น ท่าครันช์หรือซิทอัพ AB Coaster ช่วยให้เคลื่อนไหวได้สะดวกและควบคุมได้มากขึ้น ซึ่งช่วยลดความตึงเครียดที่คอและหลังส่วนล่าง

3

เพิ่มระยะการเคลื่อนไหว:รางโค้งของ AB Coaster ให้ระยะการเคลื่อนไหวที่มากกว่าเมื่อเทียบกับการออกกำลังกายหน้าท้องแบบเดิมๆ ช่วยให้ออกกำลังกายกล้ามเนื้อหน้าท้องได้สมบูรณ์ยิ่งขึ้น

4

ความสามารถในการกำหนดเป้าหมายทุกส่วนของกล้ามเนื้อหน้าท้อง:การเคลื่อนไหวแบบกลิ้งของ AB Coaster สามารถกำหนดเป้าหมายทุกส่วนของกล้ามเนื้อหน้าท้อง รวมถึงหน้าท้องส่วนบน ส่วนล่าง และด้านข้าง

เปรียบเทียบเครื่องเทรนเนอร์ AB ต่างๆ

 

เครื่องเทรนเนอร์เอบี

ข้อดี

ข้อเสีย

ม้านั่งออกกำลังกายหน้าท้อง

มันให้แพลตฟอร์มที่แข็งแกร่งแก่คุณในการทำงานให้สำเร็จ

ช่วยให้หน้าท้องของคุณคงความกระชับและโทนสีได้นานขึ้น

มันไม่ได้ให้ประโยชน์เพียงพอเมื่อใช้เป็นพยุงหรือตำแหน่งในการซิทอัพ ฯลฯ

ที่รองแก้วหน้าท้อง

มันปรับโทนสีและเสริมความแข็งแกร่งให้กับบริเวณหน้าท้องทั้งหมด

มันทำให้ขา สะโพก และบั้นท้ายแข็งแรงขึ้น

ง่ายต่อการจัดเก็บและพกพา

ฝ่าเท้าอาจทำให้เท้าของคุณเจ็บได้

เก้าอี้โรมัน

โดยจะให้การสนับสนุนหลังส่วนล่างของคุณมากขึ้น เพื่อลดความเครียดที่กระดูกสันหลังของคุณ แทนที่จะใช้แท่นกดแบบเอียง

เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการบาดเจ็บที่หลัง

บางคนที่เพิ่งเริ่มออกกำลังกายอาจรู้สึกไม่สบายใจที่จะยกตัวเองและเริ่มออกกำลังกายได้

แอบ ร็อคเกอร์

โดยไม่จำเป็นต้องงอเอว ซึ่งช่วยให้คุณซิทอัพได้โดยไม่ทำให้หลังตึง

เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลังส่วนล่างหรืออาการบาดเจ็บเกี่ยวกับกระดูกสันหลังอื่นๆ

มันหนักและใช้พื้นที่มาก

เครื่องซิทอัพ

ง่ายและรวดเร็วในการปรับ

สามารถพับเก็บได้ง่าย

อาจไม่เหมาะกับคนตัวสูง

 

การเลือกเครื่อง Ab ที่เหมาะสม: ข้อควรพิจารณาในการซื้อ
 

ทดสอบเครื่องด้วยตนเองที่ร้าน ตรวจสอบโครงสร้างที่มั่นคง การปรับเปลี่ยนที่ง่ายดาย และการทำงานที่ราบรื่น

 

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเบาะนั่ง แผ่นรองขา และแผ่นรองหลังสามารถปรับได้และรองรับได้เพื่อการรองรับที่สะดวกสบาย

 

มองหาเครื่องที่เน้นบริเวณต่างๆ - หน้าท้องส่วนบน หน้าท้องส่วนล่าง และส่วนเฉียง หรือเลือกเครื่องออกกำลังกายบริหารหน้าท้องแบบครบวงจร

 

ตรวจสอบความสามารถในการรับน้ำหนักสูงหากคุณวางแผนให้มีแนวต้านสูง หลีกเลี่ยงเครื่องจักรพลาสติกที่บอบบาง

 

พิจารณาคุณสมบัติพิเศษต่างๆ เช่น ที่จับตามหลักสรีรศาสตร์ ล้อลูกกลิ้งกับแผ่นเลื่อน และดูว่ามีอุปกรณ์เสริมรวมอยู่ด้วยหรือไม่

 

ตรวจสอบบทวิจารณ์ของผู้ใช้ทางออนไลน์เพื่อดูความคิดเห็นเกี่ยวกับประสิทธิภาพ ความสะดวกสบาย และความทนทานเมื่อเวลาผ่านไป

 

เลือกภายในงบประมาณของคุณ แต่โปรดทราบว่าเครื่องที่ราคาถูกกว่าอาจเสียสละคุณสมบัติและใช้งานได้สั้นกว่า ลงทุนระยะยาว

 

ใช้คำแนะนำของเครื่องเทรนเนอร์ AB

1. ปรับเครื่องให้พอดีกับสรีระของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแผ่นอิเล็กโทรดอยู่ในตำแหน่งที่สบายบนหลังส่วนบนของคุณ และมีที่จับอยู่ในระยะที่เอื้อมถึง
2. นั่งบนตัวเครื่องแล้วจับที่จับ
3. ยึดแกนของคุณและยกร่างกายส่วนบนออกจากแผ่นรอง โดยให้ข้อศอกเข้าหาเข่า
4. ค่อยๆ ลดร่างกายส่วนบนลงสู่ตำแหน่งเริ่มต้น
5. ทำซ้ำตามจำนวนครั้งที่ต้องการ
หมายเหตุ: สิ่งนี้อาจแตกต่างกันเล็กน้อยในเครื่อง ab เครื่องหนึ่งไปยังอีกเครื่องหนึ่ง เนื่องจากเครื่อง ab แต่ละเครื่องไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาเหมือนกันทุกประการ

productcate-675-506

เคล็ดลับในการดูแลเครื่องบริหารหน้าท้อง

 

 

● ดูแลเครื่องบริหารกล้ามหน้าท้องให้สะอาดอยู่เสมอ การทำความสะอาดเป็นประจำจะช่วยให้คุณวินิจฉัยความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นและความจำเป็นในการซ่อมแซม ดังนั้นปัญหาเล็กๆ น้อยๆ เช่น สลักเกลียวหลวมและสิ่งที่คล้ายกัน จะไม่ทำให้เกิดอุบัติเหตุหรือความเสียหายที่มีราคาแพงกว่านั้น

● เครื่องออกกำลังกายที่ได้รับการดูแลไม่ดี โดยเฉพาะเครื่องที่ทนทานต่อการใช้งานหนักและสึกหรอเร็วกว่า แต่กิจวัตรการบำรุงรักษาที่ดีจะช่วยให้เครื่องอยู่ในสภาพดีเยี่ยม

● ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเรียนรู้คู่มือการบำรุงรักษาด้วยใจและปฏิบัติตามหลักเกณฑ์เพื่อเพิ่มอายุการใช้งานของอุปกรณ์ออกกำลังกายของคุณให้สูงสุด

● หล่อลื่นแป้นเหยียบ ชิ้นส่วนแบบหมุน และข้อต่อของเครื่องจักรที่มีชิ้นส่วนที่เคลื่อนไหวได้เพื่อหลีกเลี่ยงการติด

● เก็บชุดซ่อมไว้เสมอเพื่อให้คุณสามารถซ่อมแซมง่ายๆ ได้ แต่อย่าลืมโทรหาผู้เชี่ยวชาญเมื่อจำเป็นต้องซ่อมแซมอย่างจริงจัง

ใบรับรองของเรา

 

ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของเราสามารถผ่านการทดสอบใบรับรองระหว่างประเทศได้ เรามี CE, ROHS, ISO9001, EN957 เป็นต้น หากคุณต้องการใบรับรองใด ๆ โปรดติดต่อเรา

 

1

 

สุดยอดคู่มือคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับเครื่อง AB Trainer

ถาม: เครื่องบริหารหน้าท้องใช้งานได้จริงหรือไม่?

ตอบ: บางบริษัทอ้างว่าอุปกรณ์ของพวกเขารองรับการลดน้ำหนักหรือสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องให้แข็งแรงโดยไม่ต้องออกกำลังกาย อย่างไรก็ตาม ไม่มีหลักฐานว่าเครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อสามารถเปลี่ยนแปลงร่างกายของบุคคลได้อย่างมาก

Q: เครื่องบริหารหน้าท้องเพียงพอหรือไม่?

ตอบ: เครื่องบริหารหน้าท้องไม่สนใจสิ่งสำคัญประการหนึ่งในการฝึกหน้าท้อง นั่นคือการรักษาเสถียรภาพ เครื่องจักรจำนวนมากจะช่วยในการเคลื่อนไหว แต่ไม่สามารถช่วยรักษากล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวในระดับลึกได้ ลูกบอลสวิสมีขนาดใหญ่มากในการทรงตัว แทนที่จะทำท่าครันช์บนพื้น ให้ลุกขึ้นไปบนสวิสบอลแล้วทำท่าครันช์แทน

ถาม: เครื่องบริหารหน้าท้องเป็นการออกกำลังกายที่ดีหรือไม่?

ตอบ: เป็นส่วนเสริมที่สมบูรณ์แบบสำหรับห้องออกกำลังกายที่บ้านของคุณเพื่อให้คุณมีหน้าท้องที่แข็งแรงและกระชับตามที่คุณต้องการ Ab Coaster ต่างจากท่าครันช์แบบดั้งเดิม โดยจะบริหารหน้าท้องจาก "ล่างขึ้นบน" โดยจะจำกัดความเครียดที่คอ หลัง และไหล่

ถาม: Ab Coaster ทำงานกล้ามเนื้อใดบ้าง?

ตอบ: เบาะนั่งแบบหมุนได้อิสระช่วยให้เคลื่อนไหวได้เต็มที่ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้มีส่วนร่วมกับแกนกลางลำตัวทั้งหมด รวมถึงกล้ามเนื้อหน้าท้องด้วย

Q: เครื่องม้วนหน้าท้องมีประโยชน์อย่างไร?

ตอบ: ● ทำงานกล้ามเนื้อ Rectus abdominus หรือ "ซิกแพค"
● ช่วยให้มีท่าโอเวอร์โหลดแบบก้าวหน้าในการฝึกบริหารหน้าท้อง
● เครื่องจักรทำให้การโกงฟอร์มทำได้ยาก
● การฝึกกล้ามหน้าท้องแบบถ่วงน้ำหนักสามารถช่วยให้กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวเติบโตและดูชัดเจนยิ่งขึ้น
● การเปลี่ยนแปลงน้ำหนักอย่างง่ายดายสำหรับชุดหยด

ถาม: Ab Coaster ดีต่อหน้าท้องส่วนล่างหรือไม่?

ตอบ: เครื่องนี้ทำงานตรงกันข้ามกับเครื่องบริหารหน้าท้องแบบเดิมๆ แทนที่จะออกกำลังกล้ามเนื้อหน้าท้องจากบนลงล่าง Ab Coaster ทำงานจากล่างขึ้นบน ช่วยให้คุณกำหนดเป้าหมายกล้ามหน้าท้องส่วนล่างที่เข้าถึงได้ยาก

Q : เครื่องบริหารหน้าท้องดีกับไขมันหน้าท้องหรือไม่?

ตอบ: เครื่องบริหารหน้าท้องช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องเพื่อการรองรับและท่าทางที่ดีขึ้น การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโออย่างสม่ำเสมอเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเผาผลาญแคลอรี่และช่วยกำจัดไขมันหน้าท้อง พิจารณาวิธีใช้ทั้งสองอย่างเพื่อให้ได้หน้าท้องที่สวยงามอย่างที่คุณต้องการ เครื่องบริหารหน้าท้องมุ่งเป้าไปที่กล้ามเนื้อหน้าท้องโดยเฉพาะ

Q : เครื่องบิดหน้าท้องดีมั้ย?

ตอบ: พวกเขาบอกว่ามันช่วยให้ร่างกายได้เคลื่อนไหวเป็นหลัก และการออกกำลังกายก็สนุก พวกเขาชอบและชอบออกกำลังกายบนมัน และพบว่ามันเป็นเก้าอี้ออกกำลังกายที่ดี ลูกค้าบางรายลดน้ำหนักได้ประมาณ 20 ปอนด์และเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณแขน หน้าอก หน้าท้อง และขาให้แข็งแรงขึ้น

Q: เครื่องบริหารหน้าท้องช่วยเรื่องไขมันหน้าท้องได้หรือไม่?

ตอบ: เคล็ดลับมากมายเกี่ยวกับการเผาผลาญไขมันหน้าท้องเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายหน้าท้องและอุปกรณ์ที่มุ่งเป้าไปที่กล้ามเนื้อหน้าท้อง วิธีการเหล่านี้ควรจะกระตุ้นให้หน้าท้องของคุณเผาผลาญไขมันหน้าท้อง อย่างไรก็ตาม มันไม่ได้มีประสิทธิภาพเท่าที่คุณคิด

ถาม: ฉันควรใช้เครื่องกระตุ้นหน้าท้องบ่อยแค่ไหน?

ตอบ: วิธีแก้ไขนั้นง่ายมาก: ใช้อุปกรณ์ 15 นาที วันละสองครั้ง แล้วคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่หน้าท้องภายในไม่เกิน 3 เดือน

ถาม: เก้าอี้โรมันซิทอัพดีหรือไม่?

ตอบ: ไม้กระดานเก้าอี้โรมันและการซิทอัพเป็นการออกกำลังกายที่ดีสำหรับผู้ที่มีสมรรถภาพทางกายและมีความรู้ในการออกกำลังกายระดับปานกลาง เป็นการออกกำลังกายแกนกลางลำตัวที่ยากซึ่งจำเป็นต้องมีกล้ามเนื้อหน้าท้องที่แข็งแรงอยู่แล้วจึงจะออกกำลังกายได้อย่างเหมาะสม ดังนั้นจึงไม่แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้นเนื่องจากการวิ่งที่ไม่ดีอาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บได้

ถาม: ม้านั่งโรมันทำงานกล้ามเนื้อใดบ้าง?

ตอบ: โดยทั่วไปจะใช้เพื่อสร้างความแข็งแรงให้กับแกนกลางลำตัว ก้น และกล้ามเนื้อการทรงตัว แต่การใช้นี้สามารถขยายไปถึงการออกกำลังกายที่ส่งเสริมความแข็งแรงและการปรับสภาพร่างกายทั้งหมด

ถาม: การออกกำลังกายด้วยเก้าอี้โรมันมีประสิทธิภาพหรือไม่?

ตอบ: การเพิ่มเก้าอี้โรมันในกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณอาจหมายความว่าคุณสามารถตัดการออกกำลังกายอื่นๆ ออกไปได้ โดยการใช้หนึ่งในเป้าหมายเหล่านี้หลายพื้นที่ เช่น หลัง หน้าท้อง ก้น และขาส่วนบน ทั้งหมดในคราวเดียว วิธีนี้จะช่วยให้คุณประหยัดเวลาในการออกกำลังกายหรือช่วยให้คุณมีเวลาออกกำลังกายอื่นๆ มากขึ้น

ถาม: เก้าอี้โรมันดีต่อหน้าท้องหรือไม่?

ตอบ: เพิ่มความแข็งแรงของลำตัว: เก้าอี้โรมันเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการพัฒนาความแข็งแรงของลำตัว ซึ่งรวมถึงกล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้อง หลัง และก้น การเสริมสร้างกล้ามเนื้อเหล่านี้สามารถปรับปรุงความมั่นคงและความสมดุลโดยรวมของคุณ และลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บระหว่างการออกกำลังกายอื่นๆ

ถาม: ใครบ้างที่ไม่ควรใช้เก้าอี้โรมัน?

ตอบ: ผู้ที่เคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกระดูกสันหลังตีบ มีโรคความเสื่อมอื่นๆ หรือมีอาการปวดหลังส่วนล่างร่วมด้วย อาจเสี่ยงต่ออาการกำเริบจากการผ่าตัดยืดหลังเก้าอี้โรมันไปยังหรือเกินระยะสุดท้าย

ถาม: บาร์ซิทอัพใช้งานได้หรือไม่?

ตอบ: ซิทอัพบาร์สำหรับพื้นสามารถบริหารกลุ่มกล้ามเนื้อได้หลากหลาย รวมถึงหน้าท้อง ท่าเฉียง กล้ามเนื้อสะโพก ทราพีเซียส ท่า Lats ไหล่ ก้น เอ็นร้อยหวาย ควอดริเซ็ปส์ เป็นต้น ขึ้นอยู่กับการออกกำลังกาย

ถาม: ฉันควรทำเครื่องบริหารหน้าท้องกี่ครั้ง?

ตอบ: ทำ 10–15 ครั้งบนเครื่องบริหารหน้าท้อง และ 10–15 ครั้งบนเครื่องด้านหลัง ทำซ้ำ 3 ครั้ง} ลำตัวหมุน เครื่องบริหารหน้าท้อง และการยืดหลัง (หน้าท้องที่แข็งแรงต้องสมดุลกับหลังที่แข็งแรง)

ถาม: เครื่องซิกแพ็คแคร์ทำงานหรือไม่?

ตอบ: ต้องขอบคุณอุปกรณ์นี้ คุณจะสามารถแยกหน้าท้องส่วนล่าง กลาง และส่วนบน แต่ยังรวมไปถึงไขว้ ไบเซพ ต้นขา และก้น เพื่อกระชับและเสริมสร้างความแข็งแรง ลูกกลิ้งที่สะดวกสบายรองรับหลังของคุณขณะทำงาน การเอียงแบบคันศรช่วยยืดกล้ามเนื้อและป้องกันอาการปวดหลัง

Q: เครื่องซิกแพ็คมีประโยชน์อย่างไร?

ตอบ: อุปกรณ์ออกกำลังกายนี้ช่วยให้คุณจัดรูปร่างหน้าท้องส่วนบน ส่วนกลาง และส่วนล่างได้หลายวิธี คุณสามารถกระชับบริเวณหน้าท้องทั้งหมดได้ด้วย 7 ท่าที่รับประกันการหดตัวสูงสุด การกระทำ 7 ประการนี้ช่วยป้องกันหรือชะลอความเสื่อมของกล้ามเนื้อที่ดึง กระดูก และข้อต่อได้

Q: เครื่องออกกำลังกายสำหรับคนท้องรุ่นไหนดีที่สุด?

ตอบ: หนึ่งในเครื่องออกกำลังกายที่ดีที่สุดในการลดไขมันหน้าท้องคือเทรนเนอร์ ARC เพราะมันรวมเทรนเนอร์รูปไข่ ลู่วิ่งไฟฟ้า และนักปีนบันไดไว้ในเครื่องเดียว นี่คือเครื่องออกกำลังกายที่ต้องมี

Q: เครื่องบริหารหน้าท้องดีต่อหน้าท้องหรือไม่?

ตอบ: นอกจากความสวยงามแล้ว ยังเป็นกลุ่มกล้ามเนื้อที่สำคัญในการทำงานอีกด้วย เครื่อง Ab Crunch จะฝึกหน้าท้องและกล้ามเนื้อสำคัญอีกคู่หนึ่ง อย่างไรก็ตาม การทำแบบฝึกหัดนี้ต้องอาศัยความใส่ใจในรายละเอียด มีความแตกต่างเล็กน้อยระหว่างท่าบริหารที่ถูกต้องและท่าบริหารหลังส่วนล่างกับท่าบริหารหน้าท้อง

 

เราเป็นที่รู้จักในฐานะหนึ่งในผู้ผลิตเครื่องฝึกกล้ามหน้าท้องและซัพพลายเออร์ในประเทศจีน เรายินดีต้อนรับอย่างอบอุ่นให้คุณขายส่งเครื่องฝึก ab คุณภาพสูงเพื่อขายที่นี่จากโรงงานของเรา สำหรับบริการที่กำหนดเอง ติดต่อเราตอนนี้

ความแนะนำของสินค้า
ส่งคำถาม
ติดต่อเราหากมีคำถามใด ๆ

คุณสามารถติดต่อเราทางโทรศัพท์อีเมลหรือแบบฟอร์มออนไลน์ด้านล่าง ผู้เชี่ยวชาญของเราจะติดต่อคุณกลับมาในไม่ช้า

ติดต่อตอนนี้!